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  • 养生禁忌睡前有七大禁忌预防鬼压床

    睡前的准备、睡觉的姿势和平时生活习惯方面都会影响到你的睡眠,如果想要提高睡眠质量,减少鬼压床的发生次数,要注意以下7种禁忌,远离鬼压床。 1、忌临睡前吃东西: 要是临睡前吃东西,肠胃等又要...
  • 食疗养生一周高效减肥食谱 让你享尽美味更享瘦

    减肥永远是女人们聚集在一起必须聊的话题,现在很多人由于长期坐在办公室,身上的游泳圈挥之不去,你是不是在苦恼要怎么减肥呢?现在小编为你介绍一个星期的排毒瘦腹餐,让你一个星期不停地在瘦身减...
  • 图说健康嘴上长泡怎么办?嘴上长泡如何快速消除?

    嘴上长泡怎么办?嘴上长泡如何快速消除?众所周知, 我们平时如果不注意自己的饮食习惯,长时间吃辛辣刺激的食物,而且很少喝水,那么是会引起上火的,一上火我们就容易出现嘴上长泡的情况,那么嘴上...
  • 养生禁忌男人保健养生常识 切记吃晚餐三大禁忌

    每日三餐是我们生活中必须的一件事,而且也是人类自古的习惯,但是现在忙绿的生活现状很多人早餐都来不及吃,午餐匆匆对付了,那么晚餐就变成了非常重要的一顿饭,今天我们就主要聊聊男人吃晚餐需...
  • 食疗养生最适合冬季养生三食谱 健胃消化美容功效齐全

    春季 养生 食谱有哪些?春季,万物复苏,是个 养生 的大好时节。春季 养生 ,饮食肯定是少不了的,通过饮食来调理身体,保障健康是最合适不过的。那么春季 养生 吃什么?接下来小编给大家推荐一些春季...
  • 图说健康嘴角起泡怎么办?嘴角起泡如何消除?

    嘴角起泡怎么办?嘴角起泡如何消除?相信很多人都有遇到过嘴角长泡的情况,而且嘴角长泡会扩散,有时候严重的话,我们吃饭说话都不能长大嘴巴,所以我们发现自己嘴角起泡要及时的消除,那么嘴角起泡如...
  • 养生禁忌马齿苋的功效与作用及禁忌

    【导读】马齿苋的功效与作用及禁忌,马齿苋的药用价值有哪些,下面小编为你详细介绍。马齿苋是一种药食两用的植物,古代中医药典中记载:马齿苋性寒,味酸,无毒,入肝、脾、大肠三经,有疏肝理气...
  • 食疗养生精选八款晚餐食谱 让你享受美味高效燃脂

    营养减肥晚餐晚餐是减肥重要的一餐,但是我们很多人都以为这一餐不吃就可以减肥,这个是错误的。其实晚餐的重要性一点也不比早餐少。要是不吃晚餐对身体的伤害是很大的!那么如何吃晚餐能减肥呢?下面...
  • 图说健康嘴唇上长泡怎么办?嘴唇长泡吃什么水果好?

    嘴唇上长泡怎么办?嘴唇长泡吃什么水果好?我们平时生活中如果不注意自己的饮食习惯,或者遇到比较干燥的天气,就容易上火引起嘴唇长泡的情况,这种泡我们称之为有唇疱疹。那么嘴唇上长泡怎么办?嘴唇...
  • 养生禁忌夏季养生小常识 吃苹果6大禁忌

    夏天到了,气温也越来越高,人们对水果的需求也越来越大。您是不是经常吃苹果呢-那您知道吃苹果6大禁忌是什么吗-您知道吃苹果的好处有哪些吗-?今天小编就为您介绍一下有关苹果的夏季 养生 小常识。...
  • 食疗养生营养早餐的食谱

    【导读】早餐是人类生活当中必不可少的东西,怎么的早餐才是最健康营养,根据不同的人群有应该怎么吃早餐,下面就介绍一些营养早餐的食谱。 营养早餐的食谱 天气冷了,就连早餐也想吃得暖暖的,仿佛...
  • 养生禁忌冬季吃羊肉五禁忌 茶水是羊肉克星

    羊肉能暖中补虚,补中益气,比较适合秋冬季节食用,然而羊肉也不能随便吃,吃羊肉也是有忌讳的,下面为大家介绍五个吃羊肉的忌讳,大家在食用时,要多加注意啦。 羊肉也不能随便吃,吃羊肉也是有忌...
  • 食疗养生冬季喝什么汤最养生 特推九款养生汤食谱

    冬季的时候天气是寒冷的,这个时候如果我们能在家喝一碗热热的汤是比较有利于我们的健康的,冬季的时候我们能喝的汤种类是比较多的,我们都是可以通过我们日常的饮食来选择的,但是很多人都是不知...
  • 图说健康印堂发黑怎么办?印堂发黑如何治疗?

    印堂发黑怎么办?印堂发黑如何治疗?我们应该都听过这样的一句话一个人的印堂要是发黑,一定是将死之人,这样的说法正确吗?日常生活中如果一个人的印堂发黑会很快死掉吗?究竟印堂发黑怎么办?印堂发黑如...
  • 养生禁忌水果的食用禁忌 吃错致癌

    一、水果当饭吃 从营养学角度来说,人体需要碳水化合物、矿物质、蛋白质等多种营养素。若长期靠水果为生,对人体的内分泌、消化系统、免疫系统等都将产生不利影响。 长期拿水果当饭,必定造成蛋白质...
  • 食疗养生养生食谱 西红柿鸡蛋热汤面

    西红柿具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。今天小编就给大家介绍一道超级美味的西红柿鸡蛋热汤面,营养丰富,并且具有清热祛火之功效。 养生 食谱 西红柿鸡蛋...
  • 图说健康一紧张就脸红怎么办?如何缓解紧脸红?

    一紧张就脸红怎么办?如何缓解紧脸红?对那些刚毕业踏出校门进入社会的学生来讲,他们很多人都会遇到一紧张就容易脸红的情况,其实对初入职场的学生来讲,一紧张就脸红不是什么好事情,一定要及早的克...
  • 食疗养生小人参白萝卜浓汤 婴儿营养食谱

    萝卜可是一宝,因为它含有多种维生素,可以补充婴儿成长过程中的需要,今天小编为您介绍一道婴儿食谱,白萝卜浓汤,我们一起来看看它的做法吧。 萝卜可是一宝,因为它含有多种维生素,可以补充婴儿...