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  • 食疗养生盘点:清明时节必吃养生食谱

    我国饮食 养生 ,中医讲究;吃对就是 养生 ;,提倡吃时令菜,反季节菜尽量别吃。因为当令食物符合自然生长规律,营养价值高,气味淳厚。比如清明节就有不少时令美味,民间清明前后最常吃的三样东西分...
  • 图说健康腰闪了怎么办?腰闪了怎么缓解呢?

    腰闪了怎么办?腰闪了怎么缓解呢?我们大家应该对闪腰并不陌生,在医学上我们把闪腰称为急性腰扭伤,也是我们平时生活中比较常见的一种急性腰痛,这种急性腰痛也被我们称为非特异性腰痛,那么腰闪了怎...
  • 养生禁忌端午节吃粽子七大禁忌

    端午节到了,如今家家都开始包粽子,对于粽子的吃法与包法你是否都有掌握?小编在这里提醒大家,并非人人都可以吃粽子的哦,有些人群可是要忌食粽子,今天小编就具体给大家讲讲粽子的做法与它的饮...
  • 食疗养生五食谱排毒养颜通便

    吃什么可以排毒 一、蜂蜜排毒 蜂蜜富含维生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分,对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜...
  • 图说健康羊毛衫缩水了怎么办?羊毛衫如何正确清洗?

    羊毛衫缩水了怎么办?羊毛衫如何正确清洗?我们都知道羊毛衬衣是非常容易缩水的,如果我们洗衣服的时候方法不正确是很有可能让我们刚买的羊毛衫变形的缩水的,这样衣服看起来会非常的难看,那羊毛衫缩...
  • 养生禁忌粗粮有禁忌 7类人吃粗粮可致命

    多吃点粗粮对身体好,已是人人皆知的健康理念。但科学的食用方法也很重要,一旦吃不对,反而会损伤身体健康。 粗粮虽好,也不是谁都能吃的 医学研究还表明,纤维素有助于抵抗胃癌、肠癌、乳腺癌、溃...
  • 食疗养生6种最佳清肠减肥食谱

    一、水果早餐 排行榜首的是将早餐内容替换成水果的早餐水果,专家提到,吃太多的早餐会给肠胃造成负担,降低肠胃的蠕动能力,对于排毒减肥是非常不利的。要吃的水果有苹果、香蕉、猕猴桃等应季水果...
  • 图说健康血虚怎么办?血虚如何调理?

    血虚怎么办?血虚如何调理?什么是血虚呢?中医上认为血虚是我们体内出现了阴血亏损的病理现象,一般血虚的朋友会有面色淡白或萎黄,唇舌爪甲色淡的特征,那么你知道血虚怎么办呢?该如何调理呢?下面小编...
  • 养生禁忌饮食禁忌 强致癌食品的八大黑名单

    强致癌食品的八大黑名单,具体是哪几种食品呢?这个我觉得大家应该不太清楚,虽然现在人们越来越重视健康了,但是对一些问题还是存在着误区的,今天小编来尽所能来帮助你,希望能够提供您所需要的东...
  • 食疗养生冬季吃七款家常菜食谱 补充营养提高免疫力

    冬季 养生 食谱有哪些?家常菜其实都富含营养,鸡蛋、红枣等食材富含补血营养素,对女人健康相当有益处。白萝卜有丰富的维生素,牛肉有丰富蛋白质,氨基酸,可以增强机体免疫力,非常营养,美味健康...
  • 养生禁忌鸡肉美味有禁忌 9食物与鸡肉相克

    鸡肉是很多人最喜爱的肉类之一,大家很难抵挡白斩鸡、三黄鸡、香辣炸鸡等鸡肉食物的诱惑。但是,鸡肉跟哪些食物相克你知道吗-下面就跟小编一起去看看吧。 不宜吃鸡肉的人 感冒发热、内火偏旺、痰湿...
  • 图说健康血管硬化怎么办?血管硬化怎么治疗?

    血管硬化怎么办?血管硬化怎么治疗?大家应该对血管硬化不陌生,也听过这样的疾病,什么是血管硬化呢?血管硬化其实是指我们的血管弥漫性粥样硬化、管腔狭窄及小血管闭塞导致我们的脑部血供减少引起的...
  • 养生禁忌吃螃蟹不可不知的8大禁忌

    吃螃蟹有哪些禁忌呢?下面就和小编一起来看一下吧。 吃螃蟹有哪些禁忌呢? 一忌吃生蟹 螃蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥。食蟹要蒸熟煮透,一般开锅后再加热30分钟以上才能起到消毒作用...
  • 图说健康血稠怎么办?血液粘稠吃什么好?

    血稠怎么办?血液粘稠吃什么好?众所周知,血液粘稠其实是会给我们的身体造成非常大的伤害的,如果我们出现了血稠的情况,那么是会引起心血管疾病,严重的还会导致患者猝死。那么血液粘稠怎么办呢?血...
  • 养生禁忌蜂蜜养生有禁忌 吃法不当易中毒

    蜂蜜是天然滋补强壮剂,含有多种维生素、酶、矿物质及糖类化合物。 蜂蜜是一种天然的营养品,它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。 蜂蜜是天然滋补强壮剂 喝蜂蜜水有着抗菌消炎...
  • 图说健康血沉高怎么办?血沉高如何治疗?

    血沉高怎么办?血沉高如何治疗?什么是血沉呢?其实血沉是我们日常生活中标价常见的血液类疾病,可能日常生活中很多人对血沉这种疾病并不是特别的理解,。那么,血沉高是怎么回事呢?血沉高如何治疗?下面...
  • 养生禁忌营养鸡汤也有禁忌 8种人无福消受

    鸡汤营养丰富又美味,但并不是所有的人都适宜喝鸡汤。 并不是所有的人都适宜喝鸡汤 因为鸡汤内所含的营养物质,是从鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨内溶解出的少量水溶性的小分子蛋白质、脂肪和无机盐等。...
  • 图说健康虚火怎么办?虚火吃什么药好?

    虚火怎么办?虚火吃什么药好?我们遇到天干物燥的情况,可能会经常出现虚火旺盛的现象,如果我们平时生活中自身出现了上火症状时,那么就要及时调理了。那么虚火怎么办呢?虚火吃什么药下面小编给大家...