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  • 养生禁忌孕妈妈孕期禁忌营养过剩

    为了保证肚子里宝宝的营养,将来生一个健康可爱的小宝贝,准妈咪们会摄入各种营养,其实,并非摄入的营养越多越好。来看看专家的说法吧! 孕妇 过多摄入主食,使热量超标,导致母亲过胖、胎儿过大。...
  • 养生禁忌远离这些孕前生活禁忌

    健康宝宝的到来是每个家庭都渴望的,如何才能生一个聪明的乖宝宝呢?父母应该从孕前就开始注意自己的生活习惯。 孕前生活禁忌 有哪些?下面小编为大家介绍,女性孕前生活6禁忌! 一、忌清晨吸烟。人苏...
  • 养生禁忌男人补肾的饮食禁忌

    很多男人都会在饮食方面适当的补肾,因为肾对于男人来说是不可忽视的,但是补肾也是不能随便吃的,要科学合理的补肾,不然很有可能对身体造成伤害的,男人在补肾的时候是有很多的饮食禁忌的,还不...
  • 养生禁忌经络法减肥禁忌

    肥胖往往与下列不良生活习惯有密切关系,故应及时加以纠正。 一、早晚餐安排不妥有些人早餐不吃,晚餐丰盛,睡前又加餐。这种习惯不仅容易导致肥胖,而且易引起冠心病、坏死性胰腺炎等严重疾病的发...
  • 养生禁忌健康八大禁忌小心养生变伤身

    随着生活水平的提高,越来越多人开始注重 养生 ,然而,盲目地 养生 ,却使部分人掉进了一些误区中,下面看看 养生 的8大禁忌。 人们盲目地 养生 ,却使部分人掉进了一些误区中,下面看看 养生 的8大禁...
  • 养生禁忌五谷杂粮的一些禁忌,你知道吗?

    生活水平的提高,让很多人认识到 养生 的重要性。五谷杂粮越来越受到很多人的欢迎,五谷杂粮通常是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类。五谷杂粮虽好,要知道不是任何人都适合食用的。下面我们就来看看...
  • 养生禁忌世界最小西瓜问世 夏季吃西瓜的好处和禁忌

    世界上最小的西瓜产于南美洲,学名佩普基诺,是一种营养价值很高的高档水果,外表与普通西瓜无异,3厘米长、直径2厘米,外皮柔滑细嫩,内瓤为青绿色,口感如黄瓜般清脆爽口,可以直接食用。这种小西...
  • 养生禁忌新家装修应注意什么 八类家居健康禁忌

    大家应逐渐树立轻装修、重装饰的概念。装修时,使用的材料越多、越复杂,污染物可能越多。另外,装修结束后,最好找有资质的检测中心检测,确保各种污染物不超标后再入住。 装修劳心费力自不用说,...
  • 养生禁忌婚姻如何幸福美满 夫妻相处10大禁忌

    从相爱到结婚,夫妻的一辈子说长也长说短也短,每天的相处势必会产生摩擦,吵架是在所难免的。婚姻是需要两个人共同经营的,在很多时候要两个人包容才能婚姻幸福美满。 1.不要胡乱猜疑。 不要以为你...
  • 养生禁忌夏季饮食应坚持四宜二禁忌原则

    一是宜清淡。 夏天气温高,出汗多,饮水多,胃酸易被冲淡,消化液分泌相对减少,消化功能减弱,致使食欲不振,如果过食油腻食物,会伤害脾胃,影响营养消化吸收,因此,夏季宜食绿豆、西瓜、荞麦、...
  • 养生禁忌乳腺增生怎么治疗 乳腺增生的饮食禁忌

    【导读】乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,在结构上的病变及结缔组织的生长,发病原因多为内分泌激素失调。那么,乳腺增生怎么治...
  • 养生禁忌懂10睡前禁忌 不愁活百岁

    其实不然,充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的。据有关资料表明,老年人每天至少需要6个小时的睡眠时间。除此之外,在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特别留意一些睡眠时的忌讳。 一、忌睡前吃东...
  • 养生禁忌高血压患者13大禁忌

    高血压患者禁忌 1.忌情绪激动: 愤怒、恐惧、悲伤等情绪均能使血压升高,引发心脑血管疾病。 2.忌寒冷: 寒冷刺激可使交感神经兴奋 ,导致心跳加快,周围血管收缩,血压升高。 中老年人一年四季都要随...
  • 养生禁忌养生保健禁忌 睡觉太靠墙易患关节炎

    夏季很多人喜欢靠着墙睡觉,因为这样比较凉爽,但是如果长期这样睡觉会让关节炎缠上你,由于墙壁的温度与室温有差距,如果长期靠墙睡觉,墙壁里的寒气容易对人体健康造成负面影响,进而诱发关节炎...
  • 养生禁忌男人保健养生常识 切记吃晚餐三大禁忌

    每日三餐是我们生活中必须的一件事,而且也是人类自古的习惯,但是现在忙绿的生活现状很多人早餐都来不及吃,午餐匆匆对付了,那么晚餐就变成了非常重要的一顿饭,今天我们就主要聊聊男人吃晚餐需...
  • 养生禁忌端午节吃粽子七大禁忌

    端午节到了,如今家家都开始包粽子,对于粽子的吃法与包法你是否都有掌握?小编在这里提醒大家,并非人人都可以吃粽子的哦,有些人群可是要忌食粽子,今天小编就具体给大家讲讲粽子的做法与它的饮...
  • 养生禁忌粗粮有禁忌 7类人吃粗粮可致命

    多吃点粗粮对身体好,已是人人皆知的健康理念。但科学的食用方法也很重要,一旦吃不对,反而会损伤身体健康。 粗粮虽好,也不是谁都能吃的 医学研究还表明,纤维素有助于抵抗胃癌、肠癌、乳腺癌、溃...
  • 养生禁忌晨起蜂蜜水喝不得!吃蜂蜜10大禁忌

    蜂蜜食疗在我国已有几千年的历史。新鲜成熟的蜂蜜可直接服用,也可将其配成水溶液,因为水溶液比纯蜂蜜更易吸收。 新鲜成熟的蜂蜜可直接服用,也可将其配成水溶液 喝蜂蜜水有着抗菌消炎、促进组织细...